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谷物 2020-06-24 09:53

你还在吃白米饭吗Who是中国十大好谷物范志红近日，中国营养学会公布了“十大中国好谷物”甄选结果：全麦粉、糙米、燕麦米/片、..

蛋白质 2020-03-23 14:04

2017全民营养周主题是“全谷物，营养+”，就《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐第一条“食物多样，谷类为主”提出了“全谷..

家庭 2019-09-30 18:27

谷物籽粒由胚乳、胚芽和皮层三部分组成，其中胚乳主要由淀粉等碳水化合物与蛋白质组成；胚芽含有很多矿物元素、B族维生素、维..

谷物 2019-09-12 14:20

我们习惯了吃白米饭、白馒头这样的精白米面，有时还追求越精白越好，近年来却听说要吃全谷物才健康，也看到市场上出现了越来越..

谷物 2019-09-03 05:01

刘萍萍我们习惯了吃白米饭、白馒头这样的精白米面，有时还追求越精白越好，近年来却听说要吃全谷物才健康，也看到市场上出现了..

蛋白质 2019-08-04 02:21

谭敦民在膳食营养中，谷物食品是膳食宝塔的基础，为人体提供55%～65%的能量。而《中国居民营养与健康状况调查报告（2015）》指..

文章 2018-05-12 07:14

英国《每日邮报》刊登新研究发现，将部分精米替换为高纤维全谷物，每天就能多消耗100千卡的热量，这相当于健走30分钟。美國马..